Kein Open Gym.
Nur pure Energie.
„Was uns unterscheidet” →
Bei uns gibt es keine einsamen Geräte-Runden. Alles was wir machen, machen wir zusammen – im Kurs, mit Energie, mit Trainern die dich kennen. Das ist der Unterschied.
100% KURSBASIERT
Jede Session hat Struktur, Energie und einen Coach der auf dich achtet. Kein Gerät wartet einsam auf dich.
COMMUNITY FIRST
Du kommst für den Sport – du bleibst wegen der Leute. Die Qrew ist der Grund warum du montags gerne kommst.
THE HEART OF THE QREW
Unsere Trainer verbinden Sport und Menschen. Sie kennen dich mit Namen, deine Ziele – und deinen Bad Day.
WAS DICH BEI UNS ERWARTET
UNSERE KURSFORMATE
Strength. Conditioning. Balance.
Classes mit Struktur, Energie und einer Qrew, die gemeinsam stärker wird.
RUNNING
PILATES & MOBILITY
STRENGTH
CONDITIONING
SPECIAL CLASSES
EURE COACHES
HEART OF THE QREW
GRÜNDER
ENNIO
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GRÜNDER
NICK
Seit ich denken kann, liebe ich Sport. Früher Handball und heute Fitness mit hohem Ernährungsbewusstsein. Durch unser besonderes Konzept habe ich selbst zur Besten Form meines Lebens gefunden und bin dankbar, dass ich dabei so viele tolle Menschen kennenlernen darf.
COACH
LAURA
Ich bin CrossFit Level 2 Coach, Sportwissenschaftlerin und schon mein ganzes Leben lieber in Bewegung als im Stillstand.
Leistungssport begleitet mich seit meiner Kindheit — zeitweise mit 5 Sportarten gleichzeitig, nach dem Motto: Warum eine, wenn man auch fünf haben kann?
Heute begeistert mich vor allem Training, das Menschen überrascht. Wenn aus „Das schaffe ich niemals“ plötzlich „Okay … und wann machen wir das wieder?“ wird.
COACH
SELINA
Angefangen als Teilnehmerin im QSC, weiß ich welchen positiven Impact unser ganzheitliches Kurskonzept haben kann. Dabei geht es um mehr als nur ästhetische Ergebnisse, es geht um gemeinsame Herausforderungen, dadurch langfristig fitter zu werden und ganz nebenbei findet man noch seine QREW :) Daher ist es mein Ziel als Coach in unseren Fitness- und Pilateskursen, den Teilnehmenden ein Gefühl für ihren Körper zu vermitteln und sich selbst immer mehr zuzutrauen.
COACH
TIM
​Ich bin leidenschaftlicher Coach, HYROX Athlet und Vater – und genau deshalb weiß ich, wie wichtig effizientes Training, Struktur und die richtige Balance im Alltag sind. Mein Fokus liegt auf funktionellem Training, Fettverlust, Muskelaufbau und Performance. Mir ist wichtig, Menschen nicht nur körperlich stärker zu machen, sondern ihnen auch Motivation und Selbstvertrauen mitzugeben.
COACH
BEN
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COACH
LISANN
Ich bin Fitness und Ernährungscoach– und ich brenne dafür, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Stärke, Energie und Selbstvertrauen zu begleiten.
Kraftsport betreibe ich seit über 10 Jahren und kann mir ein Leben ohne diesen nicht mehr vorstellen. Ich liebe es, zu sehen, wie meine Teilnehmer:innen mit jeder Kursstunde über sich hinauswachsen, stärker werden und merken, was wirklich in ihnen steckt.
COACH
ALEKS
Ich bin Sportwissenschaftlerin, ehemalige Leistungssportlerin und spezialisiert auf funktionelles Training, Mobilität und Stressregulation durch Bewegung. Ich verbinde athletisches Know-how mit modernen neurowissenschaftlichen Ansätzen und begleite dich dabei, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
COACH
CHRIS
Sport ist für mich ein fester Bestandteil des Lebens geworden.
Mit viel Energie und Leidenschaft versuche ich, diese Begeisterung auch in meinen Kursen weiterzugeben.
COACH
KARO
Als zertifizierte Pilates Trainerin liebe ich es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu begleiten. In meinen Stunden verbinde ich präzise Technik, fließende Bewegungen und bewusste Atmung zu einem ganzheitlichen Training.
COACH
Matze
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COACH
MORITZ
​Sport war schon immer der Mittelpunkt meines Lebens. In meiner Kindheit habe ich jede freie Minute auf dem Bolzplatz verbracht, im Sportstudium viele weitere Sportarten ausprobiert und nach einigen Anläufen auch meine Begeisterung für den Ausdauer- und Kraftsport gefunden. Seit meiner Zeit im QSC freue ich mich, genau diese Leidenschaft weiter auszubauen sowie andere Menschen motivieren und in ihrem Training begleiten zu dürfen.